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Anti-Krebs Strategien zur Krebsvorbeugung PDF

Eine besondere Rolle spielt hierbei die Ernährung als effektive Anti-Krebs-Strategie!

Effektive Krebsprophylaxe durch einen gesunden Lebensstil!

In diesem Buch werden Strategien dargestellt, die helfen sich vor Krebs zu schützen.

Wir werden mehr im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen leben, und hieraus eine Ernährung und einen Lebensstil entwickeln, der uns gesünder und resistenter vor Krankheiten macht, und uns auch vor Krebs schützt.

Die Strategie des Anti-Krebs-Lebensstils: Wir nutzen gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, wichtiges Tageslicht, um uns vor Krebszellen zu schützen, und auch um unser Immunsystem zu stärken.

Eine gesunde und lange Lebensqualität ist das Ziel.

In diesem Buch werden Strategien dargestellt, die helfen sich vor Krebs zu schützen.

Inhalt

Unsere Vorfahren aus der Steinzeit
Wie Krebs entsteht
Anti-Krebs-Strategie: Gesunde Kohlenhydrate
Anti-Krebs-Strategie: Natürliche Pflanzenstoffe
Anti-Krebs-Strategie: Ausreichend Eiweiß
Anti-Krebs-Strategie: Gesunde Fette und Öle
Anti-Krebs-Strategie: Ausreichend natürliches Tageslicht
Anti-Krebs-Strategie: Bewegung
Anti-Krebs Strategie: Weitere Krebsprophylaxe
Anti-Krebs-Strategie: Erholsame Nacht
Fazit
Empfehlenswerte Bücher
Empfehlenswerte Artikel im Internet

Umfang

46 Seiten

Ernährung als Antikrebsstrategie

Die Kombination von hochwertiger, gesunder Nahrung, die reich ist an pflanzlichen Nahrungsmitteln, kombiniert mit wichtigen Fettsäuren, ausreichend Protein, und einer reduzierten Aufnahme von Kohlenhydraten, ist die Strategie der Anti-Krebs-Ernährung.

Keine Sorge: Verzicht oder eine radikale Diät ist hierbei nicht notwendig, aber den Blick hin zu wenden auf gesunde und optimale Ernährung!

Erweitern und verändern wir unsere Lebensweise und Ernährung Schritt für Schritt zum Positiven hin und betreiben tatkräftige Krebsprävention.

Wenden wir noch heute aktive Gesundheitsvorsorge an und schützten uns vor der gefährlichen Krankheit Krebs.

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Optimale Gesundheit mit der Paleodiät PDF

  • Optimale Gesundheit mit der Paleodiät

    Interessiert dich eine gesunde Lebensweise?

  • Suchst du einen unkomplizierten Ernährungsratgeber, welcher sich für Anfänger und Einsteiger eignet?
  • Bist du frustriert und verwirrt durch unzählige Gesundheitstipps in Fernsehen und Zeitungen und weißt nicht mehr, was deiner Gesundheit gut tut?
  • Versuchst du immer noch „die richtige“ Balance von gesunden Lebensmitteln zu finden, erfolglos?
  • Macht dir eine klassische Diät keinen Spaß oder fühlst du dich nicht wohl damit?
  • Bist du dir unsicher, was man überhaupt noch ohne Bedenken essen kann?
  • Verwirren dich komplizierte Rezepte und Ernährungspläne?

Wenn du auch nur eine dieser Fragen mit einem „Ja!“ beantwortest, ist dieser Ratgeber goldrichtig für dich! Wir werden mehr im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen leben, und hieraus eine Ernährung und einen Lebensstil entwickeln, der uns gesünder und resistenter vor Krankheiten macht. Eine gesunde und lange Lebensqualität ist das Ziel.

Doch, keine Sorge: Verzicht oder eine radikale Diät ist hierbei nicht notwendig.

In diesem Buch wirst du folgendes lernen

Welche gefährlichen Giftstoffe in der Ernährung wir täglich essen und vermeiden sollten.
Wie optimale Ernährung für den Körper aussieht.
Ob man Vitamine, Supplemente und Nahrungsergänzungsmittel benötigt.
Warum Tageslicht so wertvoll für die Gesundheit ist.
Wie wichtig ein gesunder Darm ist, und wie man dies bewahrt.
Wie krankmachend Stress ist und wie man täglichen Stress mildert.
Wie man sich gesund und richtig bewegt und trainiert.
Warum gesunder Schlaf so gewichtig für die Gesundheit ist.
Warum Freude und Entspannung wesentlich ist.
Warum das größte Hindernis unser Gesundheit der eigene Wille ist.

Umfang

48 Seiten

Lass mich dir das alles in diesem Ratgeber erklären!

Wenden wir noch heute aktive Gesundheitsvorsorge an und schützten uns vor gefährlichen Krankheiten, Übergewicht und leben im Einklang mit unseren steinzeitlichen Genen, lange, schlank und vital!

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Paleo Diät Ernährungspyramide PDF

Paleo Diät Ernährungspyramide

Erhalte die Paleo Diät Ernährungspyramide als Ebook. Aufgedeckt! Die richtigen Strategien, wie du dich gesund ernährst! Wie du mit einfachen Zutaten Gewicht verlierst, schonend und sicher.

Entdecke die wichtigsten Elemente über Ernährung in einer einfach zu benutzenden Anleitung.

Die übersichtliche Grafik hilft dir dabei, dich sofort zurecht zu finden!

Richtige Strategien, wie du dich gesund ernährst.

Wie du mit einfachen Zutaten Gewicht verlierst, schonend und sicher.

Die wichtigsten Elemente über Urzeitdiät in Kurzform.

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GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch PDF

7 GESUNDE LOW CARB Lebensmittel für einen flachen Bauch.

Ich gebe dir den Report:

Entdecke 7 Lebensmittel, die schlank machen.

7 Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel kontrollieren.

7 Lebensmittel, die gesunde Energie liefern, ohne dich Müde oder schlapp zu machen!

7 Beispiele von "fetthaltigen" Lebensmitteln, die dir sogar HELFEN können schlank zu werden!

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Was gibt es alles nochmal bei der paleo24.de Ebooksammlung?

  • Anti-Krebs Strategien zur Krebsvorbeugung PDF
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